母乳很清有营养吗_母乳太清是不是就没营养 全球新消息

2023-07-03 19:44:17   来源:互联网

不要小看母乳。母乳中还有400多种营养成分是人类已经发现的,是现有科技无法复制的。别这样,妈妈。你好。多么自豪的一句话。在母乳喂养的过程中,妈妈们会遇到很多问题,会收到各种“善意”的建议。我该怎么办?其他人都是对的吗?妈妈们必须明确区分,只选择最好的建议给宝宝听。

1.你的牛奶太少了。你要多存钱,把奶养好,养好了就给宝宝吃,让他吃饱饭。


(资料图片仅供参考)

奶是吃的,不是存的,不是养的。奶水越少,就越要尽可能多的喂宝宝几次。婴儿从子宫里出来,有自己的口粮,其实有一定的道理。你的大脑足够聪明,可以把宝宝频繁吸吮产生的刺激转化为产奶的指令。只要刺激强度足够大,也就是吸的次数足够多,不断把你的乳房吸空,你的乳汁就会源源不断的分泌出来。这是增奶的根本。反之,吸的次数越少,产奶量越少。这就是断奶的原则。

把奶存起来,4、5个小时后再喂。短时间内,似乎可以让宝宝吃饱饭,但这样做的结果只有3354。你的奶会越来越少(除非你是罕见的自然奶牛,一直被乳腺炎困扰,不能折腾你的奶)。存得越少,存得越多。4、5个小时后吃不饱,就是5、6个小时。

2.你的奶太清澈,没有营养。请给宝宝加奶粉!

母亲的乳汁第一部分比较清澈,富含水分、蛋白质和抗体,是为了给宝宝解渴。吃一段时间后,宝宝就能吃到浓稠的白色后奶,比前奶含有更多的脂肪和热量,来填饱宝宝的肚子。人的隐形后奶已经被宝宝吃进肚子里了,不要被稀稀拉拉的前奶误导了。人体比我们想象的要聪明得多。这样的设计只是为了让宝宝在吃饭的时候获得足够的水分。

你可能会发现,有时候宝宝吵着要吃东西,但是只吃了一小会儿就不吃了,也就是渴了,喝几口奶就解渴了。如果他真的饿了,他会继续吃,直到牛奶填满他的肚子。只要哺乳期的妈妈身体健康,饮食均衡,多吃鱼、肉、豆、蛋、奶、蔬菜(湿疹严重的哺乳期妈妈最好避免豆、蛋、奶,因为你的宝宝很可能对这些食物中的蛋白质过敏),你的奶永远不会没有营养。

3、要给宝宝培养好的习惯,制定好的规则,定时吃奶。一段时间不能吃东西,对宝宝的胃不好。

常规母乳喂养是大约20年前的理论。我相信你不会用过时的理论来喂宝宝。宝宝的母乳一定是有需求的。在最初的两个月,他可能会不规律地吃奶,大约每1-3个小时才吃一次,甚至更频繁。别担心,不代表你的奶水不够,也不会影响宝宝的肠胃功能,不会导致他长大后进食不规律。

宝宝想吃东西的时候就给他吃。等他大一点,自然会形成自己的规则。对于只有一两周大的母乳宝宝来说,刻意练习每隔2-3个小时定时喂奶是没有好处的,只会影响你顺利产奶。

4.你的奶太油了,宝宝拉肚子。不要给宝宝吃。或者给宝宝加米糊,那他就“积肚”了。

纯母乳喂养的两个月宝宝,可能会带出一些带a P的便便,一天3、4次——7、8次是正常的。这是纯生理性母乳性腹泻,不会影响宝宝的生长发育。除非是腹泻十几二十次以上,否则可能是严重的乳糖不耐症。你需要断奶或者混合喂养,换成不含乳糖的配方奶;或者可能有炎症和细菌感染,需要去医院做大便检查。

大多数情况下,你要做的就是照顾好宝宝的小屁股,每次拉完之后擦干净,涂上黄油,擦干。PP严重的时候可以用鞣酸软膏或者红霉素眼膏,在柔和的阳光下晒干。很快就会好的。4个月前,不要轻易给宝宝添加辅食,这样会增加宝宝肾脏的负担,带来无穷的烦恼。宝宝有宝宝应该吃的东西,那就是——牛奶。

5.吃配方奶的婴儿会长胖。你的奶不喂人,宝宝又太瘦。让宝宝吃配方奶粉!

对于不能母乳喂养或者母乳严重不足的妈妈来说,配方奶是最好的替代品。但是,如果你的奶水正常,你就不用担心这样的歪理邪说,甚至犹豫要不要断奶。随着人类科技的不断进步,配方奶的成分越来越科学,配方奶与母乳的差距也在逐渐缩小。但是,目前世界上还没有一种代乳品可以完全替代母乳。配方奶大概有40-60种营养成分,和母乳的1000多种营养成分没法比。1000减60是多少?相信妈妈们心里已经有答案了。

给母乳喂养新妈妈的建议

1.学会适应宝宝的节奏,好好休息,好好吃饭。

抓紧时间好好休息。喂完奶,宝宝就睡觉了,你也是。多吃蔬菜,多喝汤、牛奶、豆浆、水等流质饮料。

2.放松心情,保持好心情。

由于体内激素水平的剧烈变化,新妈妈产后感到抑郁甚至轻微抑郁是很常见的。过度疲劳,对宝宝感到无助,可能会增加你的心理负担。如果你不断无缘无故地生气,焦虑,易怒,抑郁得无法控制,请告诉你的家人,你可能遇到了困难,请他们理解,帮助和指导你。让家人多陪陪你,多出去走走。慢慢会好起来的。

3.晚上尽量和宝宝一起睡。

要不要和宝宝一起睡,似乎是最有争议的一点。和宝宝一起睡的好处是,等宝宝大一点,你和他晚上都会睡得比较好,因为在他刚开始哼歌,还没有完全睡醒的时候,你可以喂他,然后两个人都会继续睡。如果你没有完全筋疲力尽

4、让孩子的爸爸加入进来

母乳喂养可能让他觉得插不上手,不知道该干什么好。别抱怨他,他和你一样都是新手,需要鼓励而不是责备。要学会指挥艺术,告诉他你需要他做些什么,他会非常乐意参与到照顾宝宝的工作中来,比如帮宝宝洗澡,哄宝宝睡觉什么的。别自己一个人一股脑儿都干了心里还憋屈。

5、多学习母乳知识

妈妈们对母乳喂养的知识就算一无所知,那也没关系,从现在开始学习仍然来得及。等到一切都理顺了,空闲时间也多些了,就多上上网、看看书,了解些关于母乳喂养的新的资讯,这是给自己增添信心的最重要的保障。

别以为过了月子这一关就万事大吉高枕无忧了,在你母乳喂养的道路上,会不断面临这样那样的新问题。比如说,奶量减少啦,宝宝厌奶啦,周围舆论对你喂奶施加的压力,等等。让科学知识武装自己,做与时俱进的新妈妈,你才能够坦然的面对这些问题和压力,镇定自若的实现自己的母乳喂养的目标。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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